[...] Tak należy. Nac długo brany wyszusza śluzówki i rozbija biofilmy w tym pożyteczne bakterie w jelitach. Dlatego należy brać do cyklu w okresie grypowym. Jak nic obciążającego nie leci i nie ma sezonu przeziębień to profilaktycznie ostropest, zioła, liv52 jak już. Ja tam nigdy nie słyszałem by działał negatywnie na te dobre bakterie ;) tak rozbija [...]
Panowie, jestem w końcu na Radzie 140 juzb3 tydzień i zupełnie szczerze dużo mocniej pod kątem sily odczułem lgd. Obecnie biorę już 20mg, 10mg niewiele czułem. Skoki ciesnienia kolosalne, kładłem się i myślałem że eksploduje mi łeb. Po półtora tygodnia ten side minal. Na duzy plus jakość mięśnia. Widać różnicę. Przy lgd to taka bardziej masa, co [...]
Anraz - raczje nie podejmę się opisania artykułu o glutenie, bo kończyłby się znakami zapytania (a tego często czytelnicy nie widzą lub nie lubią - chcą odpowiadzi: zabija czy nie). Ale pomysł sam w sobie jest dobry tylko trochę ponad moje siły. ŁukaszK fajny art o tym napisał ;-) JAsne że najbardziej wartosciowe sa przeglądy badań, ale w tej [...]
tanieodzywianie - insulina sama z siebie nie podnosi glukagonu a go obniża. Ale wzrost produkcji insuliny obniża glukozę, a spadek poziomu glukozy podnosi glukagon. Poza tym glukagon podnoszą też aminokwasy glukogenne, takie jak alanina, glicyna, seryna, treonina. Dodatkowo - wzrost pridukcji glukagonu prowadzi do wzrostu poziomu glukozy. [...]
Haha no ale nie ma zmiłuj. Jak chcesz zwiększyć wytrzymałość to się musisz zmęczyć i spocic :p i nie żałować soku z buraka na 100% działa http://www.ausport.gov.au/ais/nutrition/supplements/groupa
u mnie jako tako działa etiaxil, teraz w okresie jesienno-zimowym nie używam, by pachy odpoczęły zwykłej rexony uzywam, ale ja zawsze się mocno pociłam, nie tylko pod pachą i właściwie już się z tym pogodziłam
jak stoję przy kimś na żywo to w ciągu 3-4 serii jestem w stanie znaleźć dla niego optymalne rozwiązanie. Filmik z jednej perspektywy nie oddaje wszystkiego jak należy - więc jest to nie do końca obiektywne. Ważne jest w takiej współpracy bardzo sprzężenie zwrotne z autorem/autorką nagrania. Wtedy metodą prób i błędów na kilka etapów można znaleźć [...]
niestety wiekszos endo od razu wali leki i to jest mega slabe rozwiazanie. Chyba, ze ktos ma tsh na wstepie 6-7 i wiecej. jezeli np twoja tarczyca na sg wyglada ok, nie ma zmian i generalnei dziala, a szwankuje konwersja ft4 do FT3 to branie leki nic Ci nie pomoze. A euthyrox zeby bylo smieszniej zawiera gluten w sobie. Swietna sprawa dla chorych [...]
NAczytała się o leczeniu dietą i że produkty odzwierzęce to największe zło. Powiedziałam jej, żeby zaczęła od odstawienia cukru i gluteny, który niby działa prozapalnie, a jak to nie pomoże, to dopiero wtedy mięso, ale jest strasznie zdesperowana. 36 lat, a z trudem się porusza, kostka i stopa opuchnięta do granic do tego ból całej nogi, a na [...]
[...] tak, że kroję na pół. to mam dwie takie duże połówki. To akurat tam jest jakieś 40g ryżu i 120g mięsa. A jak dowalisz pieczarek czy cebulki to się robi spory objętościowo posiłek, który do tego je się wolno, bo człowiek musi sobie to ładnie pokroić, żeby się nie rozwaliło. U mnie działa. nie na optykę, ale na przedłużenie czasu konsumpcji ;)
deja vu, ja nie Ghorta, ale też mam roller. Generalnie jak już przestanie boleć to jest mega relaks i nie jest to sarkazm :-) Poza tym można robić z małą siłą, albo mogą masować osoby trzecie (wtedy mają wg mnie więcej możliwości regulowania docisku) i też to działa relaskacyjnie.
deja vu, ja nie Ghorta, ale też mam roller. Generalnie jak już przestanie boleć to jest mega relaks i nie jest to sarkazm :-) Poza tym można robić z małą siłą, albo mogą masować osoby trzecie (wtedy mają wg mnie więcej możliwości regulowania docisku) i też to działa relaskacyjnie. Dzięki, bo ja chodzacym stresem jestem, tak delikatnie rzecz [...]
Night ja za to jestem z tych co lubią dotyk. W sensie, że jakoś coraz więcej barier mamy i dystansu do siebie. Ale się nie narzucam :P A w ćwiczeniach na mnie akurat takie ustawianie i poprawianie najlepiej działa. Dlatego nie chcę rezygnować z piątkowych zajęc pole dance pomimo tego że korciła mnie zmiana dnia, ale mam instruktora który trenował [...]
Do końca miesiąca już tylko. Trochę tak i trochę nie. Ciekawa jestem podsumowania i efektów po tym miesiącu jak tyle wytrzymek jest. Będe miała pogląd co na mnie działa a to bardzo przyda się w nowym planie. Bardzo mi się do końca nie spieszy bo trzeba będzie miskę przyciąć :P Ale z drugiej strony nowy trening od nighta będzie :P
hmm, a mi to juz male cycki nie przeszkdzaja :) nos tez nie; tylko te rozszerzone pory i swiecacy ryjek drazni, ale wlasnie na stale sie nie zejdzie; 20 lat remu robilam i nic; czytalam, ze czasem mezo dobre na tradzikowa, ale zeby sprzedac cos to wtedy na wszystko dziala; z wydawania kasy to zaszalalam na endermologie (nic) i teraz po 20 latach [...]
ja pierwsze robilam chyba tym aleksandrytowym - mocno sie przerzedzily na nogach, rece bez zmian; teraz kupilam cala serie lightsheer na dol i robie co 2 m-ce - zobaczymy; rece i pachy w kolejce; no nie cierpie tych klaczorow; wosk dziala ma krotko; zawsze nie dogole itp; brrr ;) Zmieniony przez - strumyk w dniu 2016-06-03 19:13:03
u mnie no lipkar jest jednym z niewielu, które mogę używać. Inne po prostu nie dają rady, a wierzcie, że wypróbowałam już nieskończoną ilość balsamów. No, ale ja mam skóre bardzo alergiczną, suchą i bardzo atopową. Dwa tyg temu kupiłam Bioderma Atoderm i muszę przyznać, że daje radę, a jest trochę tańszy niż lipikar ja tez fortune przy rekach [...]
Polecam wypróbowac Retimax - maść z witaminą A. to sa tak g*** dolegliwosci, ze jednemu sluzy, innemu nie - czesto takie kremy zapychaja, skore wtedy bardziej swedzi jednym dziala masc cholesterolowa, a ja myslalam, ze resztki skory zdejme tak swedzialo i skora nie oddychala :-(
w takich grupach to lepiej nic nie czyta,bo można dostać świra czytam czasem grupe na fb (kobiety na silowni czy cos podobnego). Sporo fajnych informacji, sporo beki, ale niedawno odsubsktybowalam sie, bo moj fb zaspamowal sie postami w stylu: #leggisy - czy ktoras z was ma taki a taki model, czy sa dobrej jakosci i nie przeswituja? I tak [...]
SARMY -Porozmawiajmy
